Anfänger "Kaulquappen"
Fortgeschrittene "Frösche"
Neuschwimmer "Pinguine"
Fortgeschrittene "Frösche"
Neuschwimmer "Pinguine"
Aqua Sports Eschborn
Wiesenbad
Hauptstraße 258-260
65760 Eschborn
Wiesenbad
Hauptstraße 258-260
65760 Eschborn
TRAININGSZEITEN
13:30 - 14:15 Uhr
14:00 - 15:00 Uhr
14:00 - 15:00 Uhr
14:00 - 15:00 Uhr
14:00 - 15:00 Uhr
Fördergruppe 3 "Delphine"
Fördergruppe 2 "Haie"
Fördergruppe 1 "Piranhas"
Freizeitgruppe
Fördergruppe 2 "Haie"
Fördergruppe 1 "Piranhas"
Freizeitgruppe
14:00 - 15:15 Uhr
15:00 - 16:15 Uhr
16:00 - 17:15 Uhr
18:15 - 19:15 Uhr
15:00 - 16:15 Uhr
16:00 - 17:15 Uhr
18:15 - 19:15 Uhr
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
Sonntag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
17:00 - 18:15 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
Samstag - Athletik:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
17:00 - 17:50 Uhr
17:50 - 19:15 Uhr
17:30 - 19:30 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
17:50 - 19:15 Uhr
17:30 - 19:30 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
Samstag - Athletik:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Dienstag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Dienstag - Wasser:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
17:00 - 17:50 Uhr
17:50 - 19:45 Uhr
17:30 - 19:30 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
14:30 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:30 - 20:00 Uhr
17:50 - 19:45 Uhr
17:30 - 19:30 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
14:30 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:30 - 20:00 Uhr
Samstag - Athletik:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Dienstag - Wasser:
Dienstag - Athletik:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
Freitag - Wasser:
Samstag - Wasser:
Sonntag - Wasser:
Dienstag - Wasser:
Dienstag - Athletik:
Mittwoch - Wasser:
Donnerstag - Wasser:
Freitag - Athletik:
Freitag - Wasser:
17:00 - 17:50 Uhr
17:50 - 19:45 Uhr
17:30 - 19:45 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:00 - 19:30 Uhr
14:30 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:30 - 20:15 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
17:50 - 19:45 Uhr
17:30 - 19:45 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:00 - 19:30 Uhr
14:30 - 16:00 Uhr
16:00 - 17:30 Uhr
18:30 - 20:15 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
Samstag:
18:15 - 19:15 Uhr
Samstag (mit Trainer)
Aqua Fitness (Montag)
Aqua Jogging (Mittwoch)
Aqua Fitness (Montag)
Aqua Jogging (Mittwoch)
18:15 - 19:15 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
21:00 - 21:45 Uhr
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TRAININGSSTÄTTE
31.03.2018 - Ostertrainingslager unserer Wettkampfschwimmer
Ostertrainingslager unserer Wettkampfschwimmer
Foto: Metzler
Das Trainingslager fand diesmal in Hagen in NRW statt.
Für das Ruhrgebiet üblich sind harte Arbeitsbedingungen, die unsere Trainer bekanntermaßen bestens umsetzen können.
So hieß es Abschiednehmen vom süßen Leben daheim für 23 aktive Schwimmer und 3 Trainer am Samstag, den 31.03.2018 um 08:00 Uhr.
Für das Schwimmbad „Westfalenbad“ wurde, so berichten die Schwimmer, extra kaltes Wasser bestellt. So stand es auch außer Frage, ob die Schwimmkilometer langsam oder superschnell zurückgelegt werden.
Auch sonst bot das Schwimmbad beste Wettkampftrainingsbedingungen: Zuschauertribüne und ein Wettkampfbecken 50m x 25m und damit die Möglichkeit von 10x50m oder 20x25m Bahnen.
Im Wasser wurde morgens von 8:30 - 10:30 Uhr und nachmittags von 13:30 -15:30 trainiert. Anschließend fand je nach Wetterlage Athletik, Yoga oder Lauftraining statt.
Die Schwimmer verdienten sich durch gute Führung eine Wanderung durch Hagen, Bubble Ball Soccer und zum Abschluss einen Grill- und Lagerfeuerabend.
Alle kamen wohlbehalten, muskelgestählt und hydrodynamisch am 07.04.2018 um 16:30 zurück in die Heimat.
Eine Woche nach dem Trainingslager stehen für die älteren Schwimmer schon die Hessischen Meisterschaften auf dem Plan.
Für alle anderen Schwimmer wird der Wettkampf am 1.Mai in Bad Nauheim die erste Möglichkeit, die Fortschritte aus dem Trainingslager in neue Bestzeiten umzusetzen.
Für das Ruhrgebiet üblich sind harte Arbeitsbedingungen, die unsere Trainer bekanntermaßen bestens umsetzen können.
So hieß es Abschiednehmen vom süßen Leben daheim für 23 aktive Schwimmer und 3 Trainer am Samstag, den 31.03.2018 um 08:00 Uhr.
Für das Schwimmbad „Westfalenbad“ wurde, so berichten die Schwimmer, extra kaltes Wasser bestellt. So stand es auch außer Frage, ob die Schwimmkilometer langsam oder superschnell zurückgelegt werden.
Auch sonst bot das Schwimmbad beste Wettkampftrainingsbedingungen: Zuschauertribüne und ein Wettkampfbecken 50m x 25m und damit die Möglichkeit von 10x50m oder 20x25m Bahnen.
Im Wasser wurde morgens von 8:30 - 10:30 Uhr und nachmittags von 13:30 -15:30 trainiert. Anschließend fand je nach Wetterlage Athletik, Yoga oder Lauftraining statt.
Die Schwimmer verdienten sich durch gute Führung eine Wanderung durch Hagen, Bubble Ball Soccer und zum Abschluss einen Grill- und Lagerfeuerabend.
Alle kamen wohlbehalten, muskelgestählt und hydrodynamisch am 07.04.2018 um 16:30 zurück in die Heimat.
Eine Woche nach dem Trainingslager stehen für die älteren Schwimmer schon die Hessischen Meisterschaften auf dem Plan.
Für alle anderen Schwimmer wird der Wettkampf am 1.Mai in Bad Nauheim die erste Möglichkeit, die Fortschritte aus dem Trainingslager in neue Bestzeiten umzusetzen.
